Shifu
Maestro (colui che con la pratica ti insegna a fare qualcosa).
Pratica
È l’equivalente di “allenamento”, con le discipline marziali autentiche si lavora su tre elementi, la parte fisica, la parte emotiva, la parte spirituale
Kung Fu (o Gong Fu)
La sua traduzione letterale è “duro lavoro” o meglio diventare abili in qualcosa lavorando duramente, come un artigiano che lavora il legno quindi è legato ad un concetto pratico e non di “studio” di teorie sui libri.
Qi
Energia o soffio vitale, è quella del nostro corpo che ci permette per l’appunto di vivere.
Qi Gong
Letteralmente “lavoro sull’energia", si tratta di antiche tecniche che si prefiggono lo scopo di far fluire l’energia.
Nei Gong
“Lavoro ed incremento della propria energia interna” oltre al corretto fluire dell’energia il termine lavora sull’incremento della propria energia interna.
Tecniche
Insieme di movimenti atti allo studio del proprio corpo.
Tai Ji, o Taiji, Tai Chi
Ricerca della polarità suprema.
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